Нудота при вагітності

Убеременной жінки є період, в який її може нудити від чого завгодно – наприклад, від запаху спецій або улюблених парфумів. Про ранній токсикозі чули всі, багато з жахом чекають перших його проявів. Але іноді вагітність наступає, а нудоти все немає. Від чого це залежить? Чому взагалі жінка відчуває токсикоз?

На ці питання існує кілька відповідей, але жоден з них не може гарантувати 100% істину. Наприклад, наші бабусі стверджують, що за поширеною приймете від « хлопчиків » нудить більше. Однак, приходять пологи, і ця прикмета збувається з точністю до п'ятдесяти відсотків.

З теоріями вчених справа набагато серйозніше – вони підкріплюються дослідженнями, всілякими тестами і опитуваннями. Цікаві факти виявили канадські вчені – діти матерів, що випробовували при їх виношуванні токсикоз, виростають інтелектуалами. На думку дослідників, нудоту викликають гормони, які здатні впливати позитивно на інтелектуальний розвиток дитини. Багато вчених вважають, що явище нудоти тісно пов'язане із захистом плоду, що розвивається від шкідливих речовин, що потрапляють в її організм через їжу матері.

Саме в перші місяці закладаються найважливіші системи і органи дитини, організм же матері, за допомогою токсикозу рятується від викидня. Але найбільш ймовірна причина - це збільшення рівня гормонів вагітності у матері. До речі, емоційні переживання і стреси тільки підсилюють ці явища. Нудота і блювота знижують рівень гормонів, в яких дитина не потребує, відторгаючи все непотрібне, і залишаючи найнеобхідніше.

Симптоми токсикозу

Блювота вагітних

Розрізняють три ступеня тяжкості блювоти. Легка блювота проявляється близько 5 разів на добу після їди. Блювота середньої тяжкості – до 10 разів на добу, після їди або навіть натщесерце. За 2 тижні жінка може втратити більше 3 кг ваги. При цьому збільшується частота пульсу, знижується тиск. Третя ступінь - дуже сильна блювота, яку складно укротіть.Она не зупиняється навіть вночі, порушуючи сон. З рота з'являється запах, псується шкіра, іноді навіть підвищується температура тіла. В цьому випадку може порушуватися функції нирок, тому хворих потрібно госпіталізувати, щоб виключити питання про переривання вагітності.

Слинотеча (птиализм)

Другий найбільш поширений ознака токсикозу - рясне виділення слини, часто супроводжує блювоту. В добу при найскладніших випадках жінка може виділяти по 1,5 літрів слини, разом з якою виводяться білки і мінеральні солі. Стан може погіршитися досить швидко, тому краще при надмірному слинотеча перебувати пот ретельним наглядом лікаря.

Крім цього спостерігається:

- Слабкість,

- сонливість,

- дратівливість,

- погане самопочуття,

- пригніченість,

- підвищене слиновиділення,

- зниження ваги,

- втрата апетиту,

- зміна смакових відчуттів.

Іноді ранній токсикоз приймає форму дерматозів, астми або спазмів м'язів.

Нудота при вагітності - ранні терміни

Ранній токсикоз найчастіше поєднується з блювотою. На грецькій мові toxikon звучить як отрута. У вагітних перші прояви починаються на терміні близько 6 тижнів, і тривають до 13-14 тижня. Ранкова нудота може мучити жінку весь день, але іноді майже не проявляється - все залежить від індивідуальних особливостей організму. Найбільші терміни до 15 тижнів.

В організмі матері розгортається справжня битва - імунна система захищається від вторгающегося « загарбника » ;. На біологічному рівні організм матері саме так сприймає розвиток ембріона. Плід намагається втриматися, щоб збільшити свої шанси на розвиток. Іноді позиви до блювоти можуть досить сильними і тривалими (до 15 разів на добу). В таких випадках обов'язково потрібно стежити за тим, щоб не настало обезводнення організму. Жінку можуть навіть покласти в стаціонар.

Нудота на пізніх термінах вагітності

На початку другого триместру токсикоз поступово зникає. Це благодатний час, коли жінка може відпочити перед тим, як животик виросте і принесе разом з цим тяжкість і дискомфорт. У третьому триместрі поява нудоти виникає як неприємний сюрприз. Пояснюється це явище тим, що дитина чинить тиск на черевні органи матері.

Коли задінеться печінку, організм починає обурюватися, і мама відчуває нудоту. Якщо одночасно присутні і інші нездужання, слід звернутися до лікаря, щоб виключити більш серйозні причини. Реальну загрозу може представляти гестоз (інша назва - пізній токсикоз). Киснева недостатність супроводжується й іншими симптомами:

- нудота і рвота;

- підвищене тиск;

- запаморочення, шум у ушах;

- різке збільшення ваги, набряки і сильна жажда;

- головні болю;

- поява в сечі білка;

- болі в підребер'ї.

Групу ризику по пізнього токсикозу становлять жінки старше 35 років, що мали аборти і викидні, а також перенесли в минулому наступні захворювання:

- піелонефріт;

- серцево-сосудістие;

- ендокринні.

Як боротися з нудотою під час вагітності

Уникнути зовсім токсикозу напевно не вдасться, а от щоб пом'якшити його прояви краще завчасно зробити деякі кроки. По-перше, готуючись до вагітності, потрібно вилікувати всі поточні захворювання. Переглянути свій раціон, позбутися шкідливих звичок (куріння, алкоголь). Вагітність і пологи пройдуть благополучно, якщо ви збережете упевненість в собі і настроїтеся на позитив.

Рекомендації щодо дотримання режиму харчування:

- Складіть корисне збалансоване меню зі свіжих здорових продуктів. Гостру, пряну, солону, жирну, копчену їжу краще на час виключити.

- Вранці піднімайтеся з ліжка плавно, не роблячи різких рухів. Перекусіть чим-небудь ще в ліжку (печивом, сухарями, йогуртом або фруктами).

- Візьміть на озброєння принципи дрібного харчування - їжте часто, але маленькими порціями.

- Не допускайте гострого почуття голоду, але не зловживайте шоколадом, тістечками та іншими солодкими кондитерськими виробами.

- Забудьте про газованих напоях – пийте воду без газу, неміцний чай і настої дозволених трав. Відмовтеся від напоїв, що містять кофеїн.

- Намагайтеся також не передати і не змушувати себе тоді, коли їсти не хочеться.

- З раціону слід виключити гостру, смажену їжу і трудноперевариваемие продукти, вживайте більше молочних і кисломолочних продуктів.

Рекомендації по режиму дня

- Практикуйте щоденні прогулянки по свіжому повітрю.

- Уникайте стресів і зайвих хвилювань, боріться з їх наслідками.

- Приймайте вітаміни, особливо вітамін B6 і аскорбінову кислоту.

- При появі виснажливої