23 тиждень вагітності Розвиток плоду і відчуття на 23 тижні вагітності
На 23 тижні вагітна жінка дуже потребує підтримки і розумінні своїх близьких. Гормональні зміни, що відбуваються в її організмі, стають причиною почастішання перепадів настрою, і ставитися до них треба з терпінням і мудрістю.
Зміни в організмі на 23 тижні вагітності
На цьому терміні продовжується зростання матки і збільшення плаценти, а також обсягу навколоплідних вод. Збільшення у вазі майбутньої мами становить від 5 до 6,7 кг. Також спостерігається збільшення тиску матки на внутрішні органи. На цьому терміні вона розташовується на відстані приблизно 3,75 см вище пупка.
На 23 тижні в хімічному складі крові вагітної відбуваються зміни, через які рідина довше затримується в тканинах. Матка, яка збільшується з кожним днем, все сильніше тисне на вени, через що сповільнюється циркуляцію крові в ногах. Все це призводить до утворення набряків. Вся зайва вода вийде з організму в перші дні після пологів, а на цьому етапі слід зменшити кількість вживаної солі, робити вправи для поліпшення циркуляції крові і носити підтримуючі панчохи. Відмовлятися від рідини, навпаки, не слід. При появі набряках на руках та обличчі слід проконсультуватися з лікарем, який визначить, чи не є вони ознакою пізнього токсикозу вагітності.
Стан плоду на 23 тижні вагітності
До цього терміну зростання малюка складає від 28 см до 30 см, вага - від 460 гр. до 520 гр., хоча це дуже середні показники, які в кожному конкретному випадку можуть відрізнятися. В цей час практично всі жінки відчувають ворушіння плоду у вигляді вельми відчутних поштовхів і ритмічного здригування в животі.
Дитина на цьому терміні більшу частину часу проводить у сні і прокидається приблизно раз на годину, нагадуючи мамі про себе ворушінням. В цілому в день вона повинна відчути не менше 10 поштовхів своєї крихітки. До 23 тижня розвиток центральної нервової системи малюка знаходиться на тому рівні, коли прилади фіксують активність головного мозку, схожу на активність звичайних людей.
Вважається, що малюк на цьому терміні вагітності бачить сни. Зростає координація його рухів, він підлягає смокче пальчики, обмацує себе, пуповину, стінки матки. Хоча зовні крихітка нагадує маленького дідка з червоною зморшкуватою шкірою, його фігура стає все більш пропорційною. Очима, які вже відкрилися, він може бачити світло і темряву, реагуючи на них. Він чує звуки, і, якщо вони його лякають, то він відразу дає мамі про це знати своїм ворушінням. Навпаки, на її ласкаві слова і погладжування животика він реагує спокоєм. Всі органи і функції малюка до 23 тижня вже сформовані і виконують ті функції, для яких вони призначені.
Можливі відчуття на 23 тижні вагітності
В цей час головні болі, які є характерними для першого триместру вагітності через гормональні змін, як правило, слабшають або проходять. Зате збільшення кількості гормонів на 23 тижні може стати причиною частих перепадів настрою. На цьому терміні можуть мати місце сутички по Брекстон Хікс, які проявляються відчуттям болю і легкими спазмами в матці. Боятися цього не потрібно, так матка готується до майбутніх пологів.
Майбутня мама може відчувати біль і відчуття тяжкості в ногах. Під збільшується вагою відбувається подовження стопи і розвиток статичної плоскостопості, тому многая взуття стає мала. Тому майбутній мамі слід користуватися устілками для вагітних і носити тільки зручну стійку взуття.
На 23 тижні багато вагітних дізнаються, що таке варикозна хвороба і геморой. Вони виникають тому, що через гормональних змін відбувається розслаблення стінок вен, а матка, сдавливающая вени малого таза, заважає відтоку крові по венах.
На цьому терміні зменшується сексуальна активність майбутньої мами, так як обмежується вибір поз, і потрібна все більша обережність.
Необхідне медичне спостереження
Ті, хто не зробив третю планове УЗД на 22 тижні, повинні обов'язково потрапити до фахівця на 23 тижні. Це обстеження є вкрай важливим для оцінки серцебиття, росту і ваги плоду, його положення в матці, наявності або відсутності вад розвитку, кількості навколоплідних вод, розташування і ступеня дозрівання плаценти.
Якщо ж всі необхідні аналізи майбутня мама вже здала, то зараз вона може просто присвятити свій час відпочинку і спілкуванню з малюком, даруючи йому свої позитивні емоції, які для нього так важливі.
Загальні рекомендації
За статистикою, близько 80% вагітних мають проблеми з кишечником у вигляді закрепів або проносів. Для боротьби з ними вагітна може використовувати тільки природні засоби - правильну організацію розпорядку дня і режиму харчування. Це буде корисно і для контролю за вагою, адже надлишковий і недостатня вага мами однаково чреваті різними відхиленнями у розвитку плоду.
Багато вагітні в цей час відчувають біль в попереку. Щоб запобігти розвитку таких болів, пов'язаних зі зростаючою навантаженням на спину, майбутній мамі слід носити бандаж і робити спеціальну гімнастику для вагітних.