3 тиждень вагітності Розвиток плоду і відчуття на 3 тижні вагітності
На третьому тижні виношування малюка відбувається вироблення іммуносупрессорного білка, який називають першою ознакою вагітності. Без нього людський організм міг би сплутати ембріон з чужорідним тілом і відторгнути його. Навіть невеликої кількості цього білка буде цілком достатньо, щоб тест підтвердив вагітність.
В цей період зародок ще зовсім не схожий на дитину. Зовні це скоріше скупчення клітин, побачити які можна тільки за допомогою потужного мікроскопа. Однак у ембріона вже є гени, за допомогою яких визначається його ріст, стать, зовнішні особливості, а також індивідуальні риси дитини. Навіть, незважаючи на те, що в перші тижні вагітності людський зародок практично не відрізняється від зародка будь-якої тварини, вже до кінця першого триместру можна буде безпомилково визначити його ніжки, ручки, голівку. На третє тижні починається закладка всіх внутрішніх органів. Першими формуються серце, статеві органи і нервова трубка. На двадцять перший день виношування дитини при ультразвуковому дослідженні вже можна зафіксувати серцебиття ембріона.
Ознаки на 3 тижні вагітності
У жінки на третього тижня вагітності з'являються перші ознаки вагітності, що дозволяють передбачити її цікаве положення. У деяких майбутніх мам спостерігається підвищена чутливість, зміна апетиту, швидка стомлюваність або хворобливі відчуття в області грудей. У цей період багато жінок стають запальними, дратівливими і плаксивими. Всі зазначені зміни пояснюються значними гормональними змінами, які викликають перебудову роботи всієї вищої нервової діяльності та освіта переважаючою домінанти вагітності.
На початку вагітності дуже багато відчуття схожі з симптомами другої половини менструального циклу. Під впливом гормону прогестерону відбувається затримка рідини в організмі, саме тому деякі жінки відчувають тягнуть болі в нижній частині живота. У перші тижні очікування малюка може змінюватися кількість виділень зі статевих шляхів. У деяких жінок вони досить мізерні, а у інших – досить рясні. Але незважаючи на їх кількість, характер таких виділень повинен обов'язково відповідати нормі. У здорової жінки дані виділення мають світло-молочний колір і володіють злегка кислуватим запахом. Будь-яке відхилення від норми може свідчити про наявність в організмі різних інфекцій і є невідкладним приводом для візиту до лікаря.
Нерідким явищем на самому початку вагітності може бути ранній токсикоз. Через неправильне виведення токсинів жінку може супроводжувати, як легка нудота, так і сильна блювота. Однак більшість майбутніх мам на такому ранньому терміні все-таки не відчувають ніяких змін у своєму організмі і ведуть звичний спосіб життя. В цей період бажано уникати рентгенологічного дослідження, не варто приймати будь сильнодіючі лікарські препарати. На третьому тижні вагітним призначають прийом фолієвої кислоти, а також вітаміну Е. Незважаючи на те, що в організмі жінки відбувається зародження нового життя, зовсім не потрібно харчуватися за двох. Необхідна добова доза поживних речовин становить 2200 ккал. При цьому краще, якщо денний раціон буде розділений на п'ять-шість прийомів їжі. А ось для перекусу відмінно підійдуть свіжі або засушені фрукти, ягоди або горіхи.
Рекомендації на 3 тижні вагітності
Будь-яка вагітна жінка, а особливо та, яка знаходиться на ранніх термінах, потребує додаткових білках, залозі і кальції. Всі зазначені речовини в достатній кількості містяться в сирі, рибі, брокколі, яблуках, свіжих овочах і фруктах, а також в хлібі грубого помелу. Обов'язково вживання достатньо кількості чистої води. Необхідна доза становить півтора-два літри в день. А от кількість, що випивається міцного чаю або кави, краще скоротити до мінімальної порції. Під суворим забороною знаходиться алкоголь і нікотин, адже навіть мінімальна їх доза може нанести непоправної шкоди життю і здоров'ю дитини.
