Салат з куркою и квасолю - найкращі рецепти Як правильно и смачно пріготуваті салат з курки и квасолі

Загальні принципи Приготування салату з куркою и квасолю

Всі ми кудісь поспішаємо, на роботі нужно встігнуті здать звіт, у дитини в садочку ранок, а ще ввечері могут нагрянути Гості, а зустріті їх порожнім холодильником Якось зовсім непристойно. Саме Такі думки мешкають в Голові жінки, и вісь в таких сітуаціях на озброєнні у кожної господині винна буті пара-трійка рецептів, Які дозволяти їй на швидку руку пріготуваті Смачні и сітні блюда.

Салати - сфера Використання и поєднання найнесподіванішіх ПРОДУКТІВ, что дозволяє домагатіся й достатньо Незвичайна смаків. У весняний и в літній годину актуально готувати салати Зі свіжіх овочів. Смороду Надаються легкість, и в тоже годину очіщають організм. Що ж робіті в зимовий годину, коли даже натуральні продукти не могут похвалити натуральним смаком – м'ясні салати. У зимовий годину Приготування салатів з включенням до рецепт м'яса як НЕ можна актуально. У Холодні часи організм вімагає больше ЕНЕРГІЇ, заповнити цею запас дозволяє м'ясо и додаткові інгредієнті - картопля, майонез, І, Звичайно ж, квасоля. Використання квасолі в кулінарії дозволяє радуваті гостей Достатньо екстраордінарнім поєднанням ПРОДУКТІВ, альо салати и страви вразять багатством смаку.

Підготовка ПРОДУКТІВ

Для Приготування салату з куркою и квасолю придасться грудка птиці, что стосується квасолі, то різноманіття сортів дозволяє Щодня збагачуваті смак одного и того ж рецепта. Прекрасне поєднання з м'ясом Дає червона квасоля. Вона НЕ Тільки багата корисностям компонентами, альо и дозволяє красиво Оформити салат.

Крім двох основних інгредієнтів - курка и квасоля, до складу рецепта могут входити й Інші продукти – капуста, волоські горіхи, майонез, яйця, сухарі, кукурудза и даже фрукти. Немає Межі Досконалість – придумайте свои унікальні рецепти!

Рецепт салату з куркою и квасолю

Рецепт 1 Салат з куркою, сухариками и квасолю.

Колі хочеться Швидко пріготуваті Ситний и корисний салат для около, Рекомендуємо звернути Рамус на уявлень рецепт. Доступність ПРОДУКТІВ дозволити без Збитками бюджету організуваті хороший стіл.

Необхідні інгредієнті:

• куряче м'ясо – краще Зупинити на грудці, 300 г;

• зелений салат – 1 невелика пучок;

• помідор – 3 шт.;

• сметана – 2 ст. л.;

• Гірчиця – 1 ч.л.;

• червона консервований квасоля – 150 г;

• сухарики - 50 г.

Процес Приготування:

1. Отвариваем м'ясо в підсоленій воде. Сюди ж можна Додати лавровий лист и чорний перець.

2. После охолодження приготовання м'яса можна нарізаті его кубиками.

3. Помідори такоже дрібно нарізаємо.

4. Проміваємо листя салату и нарізаємо - на Розсудів пана.

5. Тепер, коли основні інгредієнті заготовлені, можна Підготувати заправку - вона й достатньо проста, Варто гарненько перемішаті сметану з гірчіцею, сюди ж додаємо Сіль.

6. У глібокій місці з'єднуємо інгредієнті – помідор, курка, салат, квасолю. Всі Це змішуємо заправкою.

Сухарики додаємо в салат Тільки перед подачею!

Рецепт 2 Салат курка з консервованою квасолю.

Рецепт Включає в себе й достатньо великий список інгредієнтів. Пріготуваті салатик можна на святкові Дні. Салат має Гострий присмаков.

Необхідні інгредієнті:

• відвареної курча – 1 кг;

• Бурій рис – 200 г;

• пучок зеленного цібулі;

• консервований квасоля – 400 г;

• перець Гострий – 1 шт.;

• винний оцет – 60 мл;

• слівові томати – 6 шт.;

• оливкова олія.

Способ Приготування:

1. Відварюємо рис. Охолоджуємо. Для цього можна викластись рис на піднос.

2. Отвариваем курчати, потім очіщаємо м'ясо від кісточок. Краще розтріпаті м'ясо, нарізаючі на Дрібні шматки, а розділіті на волокна.

3. м'якоть Помідора подрібнюємо.

4. Нарізаємо свіжа цибуля.

5. Сливаем воду з квасолі, проміваємо.

Настав час з'єднати всі інгредієнті. М'ясо, квасоля, помідори, цибуля, зелень, Гострий перець, нарізаній соломинками. Салат заправляємо віннім оцтом, краще білим, и оливковою олією. Чи не забуваємо посоліті.

Рецепт 3. Салат з квасолю и копченою куркою

Салат з квасолю І з куркою можна пріготуваті на ранок дітям. Зростаючий організм потребує Надходження жіттєво необхідніх компонентів. Такий грунтовний сніданок забезпечен хороше самопочуття дитини до Следующая прийому їжі.

Список інгредієнтів:

• баночка консервованої квасолі

• яйця – 3 шт.;

• цібулю;

• Копча куряча грудка;

• 5 ложок сметаною або майонезу – на Розсудів.

Способ Приготування:

Пріступаємо до Приготування смачного и корисностей салату. Для качану слід відокреміті копчене м'ясо від кісточкі и нарізаті кубиками.

З квасолі зліваємо рідіну. Нарізаємо яйця, такоже кубиками. Лук можна взяти фіолетовий, ВІН больше збагатіть смак салату.

Перемішуємо компоненти и заправляємо сметаною або майонезом. Солимо, додаємо зелень.

Рецепт 4. Салат куркою, квасолю и грибами

Для цього салату краще купити баночку невеликих маринування грібів. Причому, їх Можна не подрібнюваті, а залішаті цілімі.

Необхідні інгредієнті:

• куряча грудка – 400 г;

• консервований квасоля – 1 б.;

• чорний хліб – 3 ломтіка;

• консервований кукурудза – 1 б.;

• твердий сир – 100 г;

• мариновані гриби – 300 г;

• майонез;

• часник – 2 зуб.;

• зелений цібулю;

• Сіль.

Способ Приготування:

Поки в підсоленій воде відварюється куряча грудка, можна приступити до підготовкі маринування ПРОДУКТІВ. Для цього зліваємо з них рідіну, краще ще раз ПРОМІТЕЙ и злиться воду. Твердий сир и м'ясо птиці нарізаємо кубиками.

У глібокій місці змішуємо кукурудзу, печериці, квасоля, сір, м'ясо.

Беремо чорний хліб, нарізаємо кубиками и підсушуємо в духовці. Готуємо сухарики. В сковороду додаємо Мінімальна кількість Рослін масла и обсмажуємо хліб. Сюди ж продавлюємо часник, ретельно перемішаємо. Перед Додавання в салат хлібні сухарики повінні охолонуті.

Перемішуємо інгредієнті салату, заправляємо майонезом, солимо, прікрашаємо зеленою Цибулів.

Рецепт 5. Салат з куркою и стручкової квасолю

Салат Із стручкової квасолі НЕ Тільки Апетитний, альо и гарний. У літній сезон ЦІМ салатом можна замініті обід або вечерю. В рецепт не входити майонез, что дозволяє організму Швидко засвоюваті продукти.

Список інгредієнтів:

• Філе – 200 г;

• стручкова квасоля - 50 г;

• помідори черрі – 100 г;

• лімон;

• Листя салату – 50 г;

• Гірчиця – 1 ч.л.;

• уксус;

• імбірь;

• часник – 2 зуб.;

• Сіль.

Способ Приготування:

1. М'ясо нарізаємо на невелікі шматочка.

2. Подрібнюємо Стручкову квасолю.

3. Натіраємо часник та імбір, Попередньо очистивши імбір.

4. У невелікій місці перемішуємо оливкова олія, натертий імбір и часник, сюди ж іде Гірчиця и лимонна м'якоть. Всі інгредієнті добро перемішуємо.

5. Настав час м'яса и квасолі. В розпеченій сковороді обсмажуємо м'ясо.

6. Через 5 хвилин додаємо Стручкову квасолю.

7. Листя салату подрібнюємо в тарілці, Куди Йдут и помідори черрі, нарізані навпіл. Перемішуємо. У Цю ж миску додаємо обсмажену квасоля з м'ясом.

8. Салат заправляємо соусом, підготовленім раніше.

9. Напрікінці солимо, заправляємо оцтом, за смаком.

Барвистий и Апетитний салат.

Рецепт 6. Салат з курки и Червоної квасолі.

Червона квасоля надає страві Барвистий и Яскравий вигляд, а поєднання капусти та яблук дозволяє насолодітіся Соковита блюдом.

Необхідні інгредієнті:

• відварне Філе – 300 г;

• червона квасоля – 1 б.;

• червоне яблуко – 1 шт.;

• пекінська капуста;

• перець и Сіль.

Способ Приготування:

Процес Приготування Вражає простотою.

• Відварене Філе нарізаємо на невелікі шматочка.

• Яблуко нарізаємо соломинками.

• Зліваємо рідіну з Червоної квасолі.

• Нарізаємо капусту.

Перемішуємо інгредієнті. Солимо. Можна Додати зелений цибулька и петрушку.

Секрети и корисні поради від кращого кулінарів

Квасоля прекрасний продукт, Який можна використовуват НЕ Тільки для Приготування гарячих страв. Використання цього інгредієнта при пріготуванні салатів дозволяє пріготуваті сітні и Яскраві, як у випадка з червоною квасолю, салати. До того ж, квасоля прекрасно контактує з багатьма продуктами. Даже если его и НЕ присутній в Рецепті Вашого улюбленого салату, то можете сміліво его Туди Додати. Пріміром, во время посту квасоля додається в вінегрет, в поєднанні з картоплею и буряком виходе корисний коктейль вітамінів.