Вершковий суп - перевірені рецепти Як правильно і смачно приготувати вершковий суп

Вершковий суп - загальні принципи приготування

При складанні списку страв для щоденного раціону, досвідчена господиня обов'язково включає в нього перші страви. Супи і борщі необхідно вживати в їжу хоча б кілька разів на тиждень, а в ідеалі – кожен день, так як гаряча рідка їжа стимулює роботу кишечника і забезпечує здорове функціонування всього організму. Також не зайвим буде їсти холодні супи, такі як окрошки і свекольники.

Рецептів перших блюд велика безліч і вибрати серед них щось незвичайне і смачне не складе великої праці. Одним з таких перших страв є вершковий суп. Це страва потрапила на наші столи з французької кулінарії, однак тут же полюбилося за незвичайний вершковий аромат, насичений смак, ситність і простоту приготування. Потрібно відзначити, що, незважаючи на високу калорійність вершків, вершковий суп все ж виходить ніжним і зовсім не жирним. Це блюдо можна вживати всім, хто дотримується низьковуглеводних дієт і стежить за харчуванням.

Вершковий суп - підготовка продуктів і посуду

Для приготування страви нам знадобляться рідкі вершки. Використовуйте їх середньої жирності, наприклад, 10-15%. У продажу також є 30% вершки, але суп тоді вийде дуже жирним, і його тонка ніжність пропаде. Купуйте молочну продукцію в магазині чи на ринку, проте, стежте за тим, щоб вершки були свіжими, ніжно-кремового кольору без жовтизни. Якщо ви купуєте вершки в тетрапаку, вивчіть написи на упаковку і переконайтеся, що до кінця терміну придатності ще принаймні протягом місяця.

Щоб варити суп нам було зручно, приготуйте перед тим, як приступити до процесу, емальовану каструлю на 3 літри, Скородом для обсмажування, обробну дошку, ніж, терку і продукти, зазначені в рецептурі. Крім того, для деяких рецептів вам знадобиться ще одна каструля, де потрібно буде відварювати окремо овочі для супу.

Рецепти вершкового супу:

Рецепт 1: Вершковий суп

Дане блюдо, незважаючи на простоту і швидкість приготування, займають почесне місце серед улюблених страв вашої родини. Вам знадобиться курячий бульйон, картопля, овочі для засмажкою і, звичайно ж, вершки.

Необхідні інгредієнти:

• Курячий бульйон 1 літр
• Картопля 3 штуки середнього розміру
• Морквина середнього розміру штука
• Цибулина невелика 1 штука
• Твердий сир будь-якого солоного сорти (наприклад, « Російський ») 100 грам
• Вершки 200 мл (жирністю не більше 15%)
• Сіль, перець мелений
• Петрушка свіжа

Спосіб приготування:

1. Курінний бульйон вилийте в каструлю, додайте літр мінеральної води, поставте на вогонь.
2. Почистіть картоплю. Цілим опустіть його в киплячий бульйон і залиште відварюватися на 15 хвилин. Через цей проміжок часу картопля дістаньте, розімніть його в пюре і знову опустіть в каструлю.
3. Як тільки ви покладете картоплю відварюватися, почніть приготування засмажкою. Для цього моркву добре помийте і почистіть, з лука зніміть лушпиння. Розігрійте сковороду, змастіть маслом соняшниковим. Поріжте дрібно цибулю, викладіть його пасеровані на сковороду. Моркву натріть на самій дрібній тертці, додайте до цибулі. Обсмажуйте овочі 6-8 хвилин до золотистого кольору.
4. Додайте до супу зажарку разом з товченим картоплею, посоліть за смаком. Відварюйте 5-6 хвилин, додайте вершки, доведіть до кипіння і вимкніть вогонь.
5. Натріть сир твердий на самій дрібній тертці.
6. Петрушку помийте і дрібно поріжте.
7. Подавайте вершковий суп, додавши в тарілку до налитого супу щіпку тертого твердого сиру і прикрасивши петрушкою.

Рецепт 2: Вершковий суп з куркою

Одним з найбільш поширених видів цієї страви є вершковий суп з куркою. Ніжний смак, тонкий аромат є візитною карткою даної страви, яке обов'язково сподобається всім вашим рідним і близьким.

Необхідні інгредієнти:

• Куряче філе 300 грам
• Картопля 2 штуки середнього розміру
• Морква 1 штука середнього розміру
• Цибулина середня 1 штука
• Масло вершкове для обсмажування (шматочок 50 грам)
• сіль
• вершки 200 мл (жирність 10-15%)
• петрушка свіжа

Спосіб приготування:

1. Наповніть трилітрову каструлю водою приблизно до половини. Куряче філе помийте під проточною водою, зніміть плівки і поставте відварюватися, попередньо посоливши воду.
2. Картопля помийте, очистіть і поріжте маленькими кубиками. Додайте в каструлю до курки, коли вода закипить.
3. Приготуйте зажарку. Для цього зніміть з лука лушпиння, дрібно наріжте його кубиками. Покладіть обжарюватися в розігріту сковороду, змащену маслом. Морква ретельно помийте і натріть на самій дрібній тертці, додайте до цибулі. Обсмажуйте овочі близько 6 хвилин до золотистого кольору.
4. Дістаньте з супу куряче філе, охолодіть його і поріжте дрібними кубиками. Поверніть в суп разом з засмажкою.
5. Петрушку помийте і дрібно порубати.
6. Вилийте в суп вершки, доведіть до кипіння, додайте рубану зелень.
7. Через 2 хвилини вимикайте вогонь – страву можна подавати!

Рецепт 3: Вершковий суп з грибами

Дуже смачним вийде вершковий суп, якщо приготувати його з грибами. Легкий і ароматний, абсолютно не калорійний, ви можете вживати його навіть на дієті або дотримуючись низькокалорійного харчування.

Необхідні інгредієнти:

• Гриби 400 грам
• Картопля середніх розмірів 2 штуки
• Лук середній 1 штука
• Олія соняшникова для смаження
• Вершки 300 грам (10% жирності)
• Петрушка
• сіль

Спосіб приготування:

1. Наповніть трилітрову каструлю водою до половини, поставте на вогонь.
2. Гриби добре промийте під проточною водою, дрібно поріжте.
3. З картоплі зніміть шкірку і також дрібно поріжте кубиками.
4. Опустіть приготовлені овочі в каструлю з киплячою водою, посоліть.
5. Цибулину почистіть, дрібно наріжте і обсмажте на сковороді протягом 5-6 хвилин. Додайте до супу.
6. Через 10 хвилин вилийте в суп вершки, доведіть до кипіння.
7. Зелень помийте і дрібно наріжте, додайте в каструлю. Через 2 хвилини знімайте вершковий суп з вогню і подавайте.

Рецепт 4: Вершковий суп з лососем

Це блюдо перенесе вас на Середземноморські берега, так як прийшов до нас вершковий суп з лососем саме звідти. Насправді, ви можете використовувати будь-які сорти вродою риби для даної страви: горбушу, сьомгу, форель.

Необхідні інгредієнти:

• Слабосолона червона риба 300 грам
• Картопля 2 штуки
• Лук середнього розміру 1 штука
• Морква середня 1 штука
• Олія соняшникова для обсмажування
• Вершки 200 мл
• Кріп, петрушка свіжі
• Сіль

Спосіб приготування:

1. Налийте в каструлю воду, поставте на вогонь і доведіть до кипіння.

2. З риби видаліть кісточки, поріжте її маленькими кубиками і додайте в каструлю, посоліть.

3. Очищену картоплю в цілому вигляді поставте відварюватися в окремій каструлі. Коли картопля зваритися, розімніть його в пюре і додайте до риби.

4. Приготуйте зажарку з овочів. Для цього потрібно очистити цибулю і дрібно його нашаткувати, моркву помити і почистити, після чого натерти на тертці. Розігрійте сковороду, змастіть її соняшниковою олією. Викладіть цибулю і пасеруйте його близько 3-4 хвилин, після чого додайте до нього моркву. Обсмажуйте овочі приблизно 6-8 хвилин, після чого додайте зажарку до супу.

5. Зелень помийте і дрібно поріжте.

6. Влийте в суп вершки, доведіть суп до кипіння, після чого додайте до нього зелень. Знімайте каструлю з вогню через 2 хвилини.

Вершковий суп з рибою можна подавати як в гарячому, так і в холодному вигляді.

Рецепт 5: Вершковий суп з плавленим сиром і грінками

Зробити вершковий суп її більш смачним і наваристим вам допоможе звичайний плавлений сирок. Візьміть для цього класичну « Дружбу » небудь інший плавлений сир з вершковим смаком. Особливої